Наверх
Это запись из блога автора Nеmоv Sergei
Мнение редакции сайта Keddr.com может не совпадать с мнением данной публикации.
Читать правила написания блогов
15 комментариев 04/11/2013

Welcome, ХККМР

Welcome, ХККМР

“Интернет-зависимость” — это заумный термин, описывающий навязчивое желание быть постоянно в сети и неспособность выйти из неё. Строго говоря, такого заболевания нет. Но у интернет-зависимости есть все признаки других зависимостей, и она наносит вполне реальный вред здоровью и эмоциональному состоянию. Вот сейчас, например — 3 часа ночи, а я, вместо того, чтобы идти спать, пишу этот текст потому, что надо куда-то девать 20 минут, пока загружается очередная серия “Ходячих мертвецов”.

— Здавствуйте, меня завут Сергей, и я — интернет-зависимый. Вот моя история, как я не прошёл 12 шагов борьбы со своей зависимостью.

Вообще, у меня богатая история борьбы с зависимостями, из которой я вынес всего один принцип: зависимость можно победить только другой, менее вредной зависимостью. Курить я бросил потому, что денег не стало, и потому, что я начал есть. Вес я сбросил потому, что здоровья не стало и потому, что я начал увлекаться спортом. Спорт я бросил потому, что нашел увлекательную работу, на которую я тратил всё свое время.

Моя интернет зависимость проявилась ещё до того, как я начал курить. Это было продолжение теле-зависимости. В 90-е годы у меня наконец-то появились цветной телик и видик, и я мог сутками смотреть их. Типичный пример — то, как я “запоем” смотрел секретные материалы по RenTV. Каждую их серию показывали 3 раза в сутки: вечером, поздно ночью и рано утром. И я смотрел каждую серию З раза в день… Вечером… Поздно ночью… И рано утром… А потом шёл в школу, где спал на уроках. А, когда подсел на аниме, я мог целый сезон из 24 серий подряд посмотреть. Легко. GTA, порядка 70-ти серий, я на японском с субтитрами посмотрел за 3 дня.36

Когда у меня появился компьютер, теле-зависимость переросла в игровую. Я часами мог гонять в NFS или отстреливать фрагов в UT3, а когда я дорвался до контры… О… В общем, я играл всё свободное время, пока учился на протяжении первых двух семестров универа. А это было ночью, в основном. А потом у меня появился интернет и нормальная жизнь кончилась.

Моя интернет зависимость начиналась как невинная забава: пойти и подцепить девочку онлайн. Флирт в интернете — это увлекательно. Это как в реальности, только… Проще. Нет столкновения твоих комплексов с её страхами. Можно пошалить без риска выйти за рамки, и всё это — не отрываясь от монитора и без необходимости зависать в шумных местах с выпивкой втридорого. О, это были интересные дни, я помню, как за 2 месяца каникул облазил все разделы, посвященные сексуальным отношениям, на больших форумах в рунете.

34

Но потом виртуальное общение с девочками надоело. Да, и такое бывает. До меня дошло, что флирт без продолжения не имеет смысла. Приёмы приелись. Я всё чаще стал натыкаться на откровенное кидалово, типа “помоги мне деньгами, хороший друг”. Постепенно из разделов про отношения я перебрался в общие разделы форумов: про жизнь, про политику. И там я завис где-то на 2 года. Мне понадобилось целых 2 года, чтобы понять, что я страдаю ерундой. На все посты не ответишь, всем всего не докажешь, всех не переспоришь. Задушив в себе тролля, я слез с общих форумов с багажом в 1000 — 10000 постов на каждом. Я в день писал по 50 постов, минимум.

Затем на 3 года я углубился в техническую тематику. Я собрал свой первый компьютер с 6600 графикой, чем очень гордился, и хотел рассказать об этом миру. Но случился конфуз: я купил MSI 6600LE графику, которая оказалась на ядре 6200, и меня так задело то, что меня кинули, что я начал интересоваться железом и всем, что рядом. Сначала я не очень разбирался. Но потом, к 5-му курсу универа, я уже был экспертом на сайте THG.ru в разделе ноутбуков с 15000 постами. Я и практику проходил в техническом отделе.

35

В Украине тогда телевизионные рейтинги собирала компания AGB, у которой был технический департамент, отвечавший за установку пиплметров (приборов, регистрирующих кто, что и как долго смотрит по телевизору). И, так как я изучал маркетинг коммуникаций, меня в составе группы из трёх практикантов направили в эту компанию, только два других практиканта пошли в отдел статистики: обрабатывать собранные данные, а я пошёл в технический отдел: ездил на пару с сотрудником компании, устанавливал эти пиплметры в домах участников исследования и расказывал им, как пользоваться ДУ (как вводить код). Ведь, если в семье было несколько человек, то перед тем, как начать пользоваться телевизором, надо было ввести код, чтобы прибору было понятно, кто телик смотрит: домохозяйка или домохозяин. В общем, такая у меня была практика. Приборы эти мы меняли и ставили относительно редко. Всего 12 — 15 раз за всё время моей практики. Зато у меня была куча времени для того, чтобы зависать в интернетах. И, в частности, на IT форумах.

А, когда я закончил университет, я завязал с интернетом “на корню”, нашёл себе работу (и не одну, а две) и съехал, наконец, от родителей в съёмную квартиру. И всё было хорошо, пока я работы не потерял и с девушкой не расстался. Тут-то я и стал хиккикомори. Перестал мыться-бриться. Заперся в квартире. Никуда не ходил. Никого не хотел видеть… А, чтобы окончательно не свихнуться в 4-х стенах, вернулся к своему старому увлечению аниме и интернетом. Это — единственное, что мне тогда хотелось делать. Лежать на диване. Смотреть аниме, симпсонов, футураму. И шариться в интернете.

37

Мне было 24 года, я только посмотрел последнюю серию первого (а тогда — и единственного) сезона “Когда плачут цикады”, на мне были давно нестираные предметы нижнего белья в пятнах от чая и кетчупа. И в других пятнах. Тут нечего стесняться, так же, как и нечего гордиться тем, что я преодолел этот период своей жизни. Мне просто в какой-то момент надоело ничего не делать, и я прекратил поиски глубин своего прижизненного разложения. Я не выходил наружу всю зиму. Даже на Новый Год я не поехал к родителям. Мать набивалась прийти ко мне 1-го января, но я только дверь ей открыл, забрал сумку со жратвой и снова закрылся. Это был мой ей подарок: увидеть меня впервые за 2 месяца. Обычно еду она оставляла под дверью. К весне в квартире весь пол покрылся мусором, объедками, обносками и тараканами. Но деньги на съёмное жильё должны были вот-вот закончиться — и очень кстати. Я впервые за несколько месяцев встал под душ. Едва тёплая вода заставила меня задуматься, что так больше существовать нельзя. И прямо из душа, не вытираясь, я принялся за уборку. Мне некуда было складывать мусор, поэтому я сгрёб всё в кучу в коридоре. Я убирал 2 дня и, сдавшись, позвал на помощь маму.

Быть хиккикомори — это стрёмно, по другому и не скажешь. День начинался с пробуждения компьютера ото сна. Мелкими “срачами” на вечные темы. Затем я включал телик, ставил на воспроизведение диски с аниме и отключал звук, чтобы не мешало в интернете сидеть. Так проходил целый день. Менялись только темы интернет-срачей и диски в плеере. А ещё надо было следить за загрузками по ослу и записывать скачанное на диски. Всё. Так проходил весь день и почти полночи. Я редко вставал с дивана. Жрал на нём. Спал на нём. Телефон я отключил, мобильник давно разрядился, входная дверь была заперта изнутри. Я сидел и тупо втыкал либо в телик, либо в монитор. За 5 месяцев я записал порядка 1000 дисков порно, аниме, музыки, фильмов, а потом даже и не стал это с собой забирать, когда вернулся к родителям. Комп я тоже бросил в съёмной квартире, он уже был не новый, а тараканов извести было нереально. Я почему-то был уверен, что и в компе они тоже будут, и ничего со съёмной квартиры не забирал.

38

Как я уже говорил, одну зависимость можно победить только другой зависимостью. Решение изменить свою жизнь сопровождалось решительным намерением сначала изменить своё тело. Я набрал достаточно много кило, пока безвылазно находился в зимней спячке в своей берлоге. И только за март/апрель я смог сбросить 15 кило, хотя к весу до периода “хиккикомори” я так никогда и не вернулся. Сейчас о том времени я вспоминаю, как о слабости, которую я проявил, не справившись с переменами в моей жизни. Я побывал в шкуре конченного лузера и не хочу этого повторять. Сейчас свою интернет-зависимость я могу держать под контролем. Давая себе мелкие редкие послабления, но в целом — соблюдая режим. Да, я нахожусь в сети почти всё время, что бодрствую. Дома, на работе, в дороге на работу. Но я завязал с форумами. Я завязал с социальными сетями. Я завязал с онлайн-общением с противоположным полом. Я уже не лезу в технические холивары и политические срачи, как раньше. Я только иногда позволяю себе что-то написать в интернет, и то — такое, чтобы не слишком провоцировало на дальнейшее общение, которое, как могу свожу к минимуму. Сейчас у меня другие интересы, для которых не нужен интернет.

Здравствуйте, меня зовут Сергей, и я — алкоголик…

“Интернет-зависимость” — это заумный термин, описывающий навязчивое желание быть постоянно в сети и неспособность выйти из неё. Строго говоря, такого заболевания нет. Но у интернет-зависимости есть все признаки других зависимостей, и она наносит вполне реальный вред здоровью и эмоциональному состоянию. Вот сейчас, например, 3 часа ночи, а я, вместо того, чтобы идти спать, пишу этот текст потому, что надо куда-то девать 20 минут, пока загружается очередная серия ходячих мертвецов.

— Здавствуйте, меня завут Сергей, и я — интернет-зависимый. Вот моя история, как я не прошёл 12 шагов борьбы со своей зависимостью.

Вообще, у меня богатая история борьбы с зависимостями, из которой я вынес всего один принцип: одну зависимость можно победить только другой, менее вредной зависимостью. Курить я бросил потому, что денег не стало, и потому, что я начал есть. Вес я сбросил потому, что здоровья не стало и потому, что я начал увлекаться спортом. Спорт я бросил потому, что нашел увлекательную работу, на которую я тратил всё свое время.

Моя интернет зависимость проявилась ещё до того, как я начал курить. Это было продолжение теле-зависимости. В 90-е годы у меня наконец-то появились цветной телик и видик, и я мог сутками смотреть их. Типичный пример — то, как я “запоем” смотрел секретные материалы по RenTV. Каждую их серию показывали 3 раза в сутки: вечером, поздно ночью и рано утром. И я смотрел каждую серию З раза в день… Вечером… Поздно ночью… И рано утром… А потом шёл в школу, где спал на уроках. А, когда подсел на аниме, я мог целый сезон из 24 серий подряд посмотреть. Легко. GTA, порядка 70-ти серий, я на японском с субтитрами посмотрел за 3 дня.36

Когда у меня появился компьютер, теле-зависимость переросла в игровую. Я часами мог гонять в NFS или отстреливать фрагов в UT3, а когда я дорвался до контры… О… В общем, я играл всё свободное время, пока учился на протяжении первых двух семестров универа. А это было ночью, в основном. А потом у меня появился интернет и нормальная жизнь кончилась.

Моя интернет зависимость начиналась как невинная забава: пойти подцепить девочку онлайн. Флирт в интернете — это увлекательно. Это как в реальности, только… Проще. Нет столкновения твоих комплексов с её страхами. Можно пошалить без риска выйти за рамки, и всё это — не отрываясь от монитора и без необходимости зависать в шумных местах с выпивкой втридорого. О, это были интересные дни, я помню, как за 2 месяца каникул облазил все разделы, посвященные сексуальным отношениям, на больших форумах в рунете.

34

Но потом виртуальное общение с девочками надоело. Да, и такое бывает. До меня дошло, что флирт без продолжения не имеет смысла. Приёмы приелись. Я всё чаще стал натыкаться на откровенное кидалово, типа “помоги мне деньгами, хороший друг”. Постепенно из разделов про отношения я перебрался в общие разделы форумов: про жизнь, про политику. И там я завис где-то на 2 года. Мне понадобилось целых 2 года, чтобы понять, что я страдаю ерундой. На все посты не ответишь, всем всего не докажешь, всех не переспоришь. Задушив в себе тролля, я слез с общих форумов с багажом в 1000 — 10000 постов на каждом. Я в день писал по 50 постов, минимум.

Затем на 3 года я углубился в техническую тематику. Я собрал свой первый компьютер с 6600 графикой, чем очень гордился, и хотел рассказать об этом миру. Но случился конфуз: я купил MSI 6600LE графику, которая оказалась на ядре 6200, и меня так задело то, что меня кинули, что я начал интересоваться железом и всем, что рядом. Сначала я не очень разбирался. Но потом, к 5-му курсу универа, я уже был экспертом на сайте THG.ru в разделе ноутбуков с 15000 постами. Я и практику проходил в техническом отделе.

35

В Украине тогда телевизионные рейтинги собирала компания AGB, у которой был технический департамент, отвечавший за установку пиплметров (приборов, регистрирующих кто, что и как долго смотрит по телевизору). И, так как я изучал маркетинг коммуникаций, меня в составе группы из трёх практикантов направили в эту компанию, только два других практиканта пошли в отдел статистики: обрабатывать собранные данные, а я пошёл в технический отдел: ездил на пару с сотрудником компании, устанавливал эти пиплметры в домах участников исследования и расказывал им, как пользоваться ДУ (как вводить код). Ведь, если в семье было несколько человек, то перед тем, как начать пользоваться телевизором, надо было ввести код, чтобы прибору было понятно, кто телик смотрит: домохозяйка или домохозяин. В общем, такая у меня была практик. Приборы эти мы меняли и ставили относительно редко. Всего 12-15 раз за всё время моей практики. Зато у меня была куча времени для того, чтобы зависать в интернетах. И, в частности, на IT форумах.

А, когда я закончил университет, я завязал с интернет “на корню”, нашёл себе работу (и не одну, а две) и съехал, наконец, от родителей в съёмную квартиру. И всё было хорошо, пока я работы не потерял и с девушкой не расстался. Тут-то я и стал хикикомори. Перестал мыться-бриться. Заперся в квартире. Никуда не ходил. Никого не хотел видеть… А, чтобы окончательно не свихнуться в 4-х стенах, вернулся к своему старому увлечению аниме и интернетом. Это — единственное, что мне тогда хотелось делать. Лежать на диване. Смотреть аниме, симпсонов, футураму. И шариться в интернете.

37

Мне было 24 года, я только посмотрел последнюю серию первого (а тогда — и единственного) сезона “Когда плачут цикады”, на мне были давно нестираные предметы нижнего белья в пятнах от чая и кетчупа. И в других пятнах. Тут нечего стесняться, так же, как и нечего гордиться тем, что я преодолел этот период своей жизни. Мне просто в какой-то момент надоело ничего не делать, и я прекратил поиски глубин своего прижизненного разложения. Я не выходил наружу всю зиму. Даже на Новый Год я не поехал к родителям. Мать набивалась прийти ко мне 1-го января, но я только дверь ей открыл, забрал сумку с жратвой и снова закрылся. Это был мой ей подарок. Увидеть меня впервые за 2 месяца. Обычно еду она оставляла под дверью. К весне в квартире весь пол покрылся мусором, объедками, обносками и тараканами. Но деньги на съёмное жильё должны были вот-вот закончиться — и очень кстати. Я впервые за несколько месяцев встал под душ. Едва теплая вода заставила меня задуматься, что так больше существовать нельзя. И прямо из душа, не вытираясь, я принялся за уборку. Мне некуда было складывать мусор, поэтому я сгрёб всё в кучу в коридоре. Я убирал 2 дня и, сдавшись, позвал на помощь маму.

Быть хиккикомори — это стрёмно, по другому и не скажешь. День начинался с пробуждения компьютера ото сна. Мелкими “срачами” на вечные темы. Затем я включал телик, ставил на воспроизведение диски с аниме и отключал звук, чтобы не мешало в интернете сидеть. Так проходил целый день. Менялись только темы интернет-срачей и диски в плеере. А ещё надо было следить за загрузками по ослу и записывать скачанное на диски. Всё. Так проходил весь день и почти полночи. Я редко вставал с дивана. Жрал на нём. Спал на нём. Телефон я отключил, мобильник давно разрядился, входная дверь была заперта изнутри. Я сидел и тупо втыкал либо в телик, либо в монитор. За 5 месяцев я записал порядка 1000 дисков порно, аниме, музыки, фильмов, а потом даже и не стал это с собой забирать, когда вернулся к родителям. Комп я тоже бросил в съёмной квартире, он уже был не новый, а тараканов извести было нереально. Я почему-то был уверен, что и в компе они тоже будет, и ничего со съёмной квартиры не забирал.

38

Как я уже говорил, одну зависимость можно победить только другой зависимостью. Решение изменить свою жизнь сопровождалось решительным намерением сначала изменить своё тело. Я набрал достаточно много кило, пока безвылазно находился в зимней спячке в своей берлоге. И только за март/апрель я смог сбросить 15 кило, хотя к весу до периода “хиккикомори” я так никогда и не вернулся. Сейчас о том времени я вспоминаю, как о слабости, которую я проявил, не справившись с переменами в моей жизни. Я побывал в шкуре конченного лузера и не хочу этого повторять. Сейчас свою интернет-зависимость я могу держать под контролем. Давая себе мелкие редкие послабления, но в целом — соблюдая режим. Да, я нахожусь в сети почти всё время, что бодрствую. Дома, на работе, в дороге на работу. Но я завязал с форумами. Я завязал с социальными сетями. Я завязал с онлайн-общением с противоположным полом. Я уже не лезу в технические холивары и политические срачи, как раньше. Я только иногда позволяю себе что-то написать в интернет, и то — такое, чтобы не слишком провоцировало на дальнейшее общение, которое, как могу свожу к минимуму. Сейчас у меня другие интересы, для которых не нужен интернет.

Здравствуйте, меня зовут Сергей, и я — алкоголик…

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Тэги
blogkeddr

15 комментариев

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

Круто написано. После этой статьи у Вас появилось несколько (как минимум) постоянных читателей!

2

Один из немногих содержательных и реально ценных постов во всем разделе "Блоги". Уже надоело (очень мягко говоря) читать о новом Ipad, IOS 7, Iphone 5S и иже с ними.

3
Paul Naumov

Мне понравилось. Стиль на Минаева похож. Только зачем 2 раза одна статья в одном посте)))

Здравствуйте, меня зовут Сергей, и я — алкоголик…

- и все по второму кругу.

4

Думаю, что сравнивать с Минаевым — не лучший комплимент)

А так, статья понравилась, спасибо. Буду следить

5

Это какой-то глюк на кеддре, уже не первый раз

6
Никита

Столько всего пережил, и круто то что каждый раз тебе не было скучно. По мне так это не зависимость, а желание знать все больше и больше. Я понимаю, что люди которые смотрят различные сериалы или аниме в основном люди без личной жизни, но для них самих это даже круче, и сам стараюсь не погружаться в это. Главное вовремя остановиться и принять правильное решение:-)

8

Круть! А то надоело сплошные анбоксы да сравнения читать

9

А почему текст 2 раза повторяется?

10

нужно учиться на чужих ошибках

11
Михаил Кириллов

К сожалению человек легко подсаживается на что угодно, кроме работы (за редким исключением). Помню в конце 80х в пионерлагере часами "яйца ловили". Ну алкоголь и прочее из той-же серии.

12

Крутой пост. Много опыта, но... Но не нужно теперь подавлять свои инстинкты алкоголем. Самореализуйтесь, но никакой онлайн (даже Кеддр) вам этого не позволит - только жизнь, только хардкор. Купите гитару например).

13

Вот это действительно интересно читать. Пиши пост про следующую зависимость.

14

Это просто огонь,чувак! Пиши исчо

15

У меня похожая штука с книгами и музыкой. Я вечно закрываюсь в своём маленьком отвратительном мирке: наушники, музыкальные альбомы, очередная книга (двадцатая за последний месяц) и декалитры чая.

Неоднократно имел и имею проблемы из-за такого пристрастия. В частности, на неинтересных мне лекциях, я достаю книгу, начинаю читать её полностью забив болт на саму лекцию, до тех пор пока меня не выгоняют с аудитории.

Один раз я читал книгу, слушал музыку и пил пиво в парке, никого не трогая. Ко мне подошла милиция и предъявила мне то, что нельзя употреблять алкоголь в общественных местах. А что бывает, когда отрываешь наркомана от допинга? Правильно, наркоман становиться очень злым существом. На их вопрос: «Чем вы можете оправдать своё поведение?», я ответил загадкой Никки Сикса: «Если мои яйца будут лежать на вашем подбородке, то где по вашему, будет находиться мой член?». Эту «загадку» я кстати тоже вычитал в одной из книг. Не самая умная стратегия вобщем.

Даже когда я отрываюсь от книг, я опять начинаю читать огромные статьи в интернете на различных сайтах вроде этого.

Такие дела.

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

Modal box

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: