Гаджеты: Доктор сказал в морг, значит – в морг

В наше стремительное время очень многие гоняются за эффективностью и прямо-таки жаждут найти свой способ стать более успешным и эффективным. Для чего Люди В Белых Халатах пишут огромные книги-пособия по тайменеджменту, которые маленький-человек старательно изучает. Но проблема чаще всего остается на месте. С каждым годом скорость гонки только увеличивается, никаких чудесные методологии в таких условиях не помогают.

В этом посте я хочу показать предельно простую вещь – почему в наше продвинутое время личного времени ни на что не хватает. Забегая вперед, сразу хочу констатировать диагноз: чем больше у вас будет гаджетов, открытых информационных каналов и веб-сервисов, чем новее у вас мобильная ОС – тем тяжелее будет контролировать свою жизнь.

Погнали.

В течение дня хватит времени на все, если вы делаете дела по одному, но не хватит и года, если вы делаете по два дела одновременно.
Лорд Честерфилд, 1740-е годы

В качестве введения сразу показываю знаменитую в узких (для гуманитариев, и широких для айтишников) кругах “Дугу эффективности программиста”. Эта штука очень проста даже для твоего понимания и получена небританскими учеными исходя исключительно из эмпирических наблюдений.

На всякий случай прокомментирую то, что ты видишь. В верхней части – идеальный для айтишника день, когда он был занят только программированием, и ничем больше. Все гаджеты у него отобрали Люди В Белых Халатах, социальные сети и прочую лабуду – бережно зафильтровали, никаких тебе совещаний и Youtube, такой вот средневековый садизм.

В нижней части мы наблюдаем результат частых переключений – наличие совещаний (на которых более четко определяют цели и задачи, учат эффективности и управлению временем), а также результат использования гаджетов и мессенджеров с интернетом. На самом деле при повышении количества инструментов доступных каждому отдельному программисту, его эффективность работы только падает – количество переключений на разные задачи нарастает. На выше графике показана достаточно щадящая частота переключений (низкая детализация), в реальности же наш день насыщен огромным количеством микропереключений между тысячами контекстов, которые уже к обеду выжигают напалмом нашу осознанность и последовательность мышления.

Психическая энергия от такого неестественного мультирежимного (шизофренического) образа жизни незаметно выгорает, а от подобного высокочастотного квантования информации наступает сильный энергетический голод. Вечно дымящейся башке гика нужна хорошая доза глюкозы и много сахара.

Кофе – настоящий бич современных офисов и гиков. Когда творческая тяга падает и нет сил дальше держать концентрацию на чем-то одном продолжительное время, главное вовремя вдавить педальку газа до самого пола, выпив очередную кружку кофе или посетив буфет с пирожными.. Сочетание сидячего образа жизни и подобное насилование мозга через пару лет гарантированно приводит к так называемому синдрому хронической усталости, который массово поражает людей умственного труда во всем мире, даже прямо сейчас, когда ты читаешь этот текст.

Это касается всех

Нет, это не только проблема программистов. Это тотальная проблема всех гаджетоманов и гиков, включая, в том числе, тебя. Гаджет под рукой, постоянные переключения контекста, постоянный поток разнородной информации незаметно деформирует твою психику, делая прокрастинацию неизбежной. Я вглядываюсь в метро вокруг и вижу молодых людей слушающих что-то (музыка, например) и читающих одновременно что-то с планшета. И я представляю себе: каково это, кипятить свой мозг в микроволновке?

Чем более мощный у тебя планшет, чем более быстрое и мобильное соединение с интернетом, тем большие волны прокрастинации тебя в результате накроют, когда ты попытаешься в такой высоконасыщенной информационной среде делать что-то по-настоящему сложное, тебе потребуются навыки постоянной и глубокой концентрации. Да, Феррари на узкой городской дороге провоцирует к подвигам, или, в случае примерного соблюдения ПДД, он, наоборот, весьма тяготит. Поэтому ученые фиксируют нарастание цифрового безумия среди молодежи, которая интенсивно залипает в своих планшетах-смартфонах.

Ученые бьют в колокола, современная молодежь теряет способность понимать сложные вещи, читать большие тексты, все больше гиков мигрирует на видео-контект (клиповое созанние), где добрые дяди (нет, я не имею ввиду Кедрр, честно) заталкивают им в глотки хорошо пережеванные полуфабрикаты с до предела рафинированным контетом.

Твой мозг от всего этого высыхает и вырождается, превращаясь в сушенныю грушу. А компенсировать хроническую тупизну мозга призван умный гаджет, который позволяет прогуглить любую проблему и вызов, не вставая со свогео теплого кресла.

Ещё не поздно сказать стоп

Этот небольшой пост об одном – осознавайте, что вы выбираете. Какую жизнь вы собираетесь прожить.

Если вы не научитесь ограничивать себя в еде (информационной), то вы очень быстро деградируете в мозговой овощ, без всяких на то исключений.

Соберитесь с духом, прочитайте любимую книгу. Отключитесь от быстрых потоков, откажитесь от жесткого самоконтроля и мобильного интернета, заменив вот это все естественной средой информационного обитания (я не имею в виду интернет, честно).

Цитата из Вики для ищущих дверь на выход:

Цифровой детокс (Digital detox) – период времени, когда человек сознательно отказывается от использования смартфонов, компьютеров,планшетов и других устройств с целью снятия стресса, погружения в реальное общение, творчество или работу.